Langsung ke konten utama

Postingan

Management Operational Camp

Management Operational Camp  Pelatihan Beladiri MMA Beladiri : MMA (Mixed Martial Arts) Peserta: 10 Orang Biaya : 350 ribu/orang Durasi Latihan: 2 Jam Latihan: 4 kali sebulan Biaya Operasional 1.Akomodasi Pelatih: 500ribu perkedatangan/persesi 2.Sewa Tempat Latihan:  3.Peralatan :  4.Minum : A.Perhitungan Keuangan  Bulan Pertama 1.Kredit : 350x10/orang = 3,5juta 2.Pengeluaran : 500x4(sesi) =2juta 3.Debit : 1,5juta  Keterangan: * Jika di asumsikan pada bulan ke dua peserta hanya 5 orang maka kredit (pemasukan) 350x5=1,75juta  B.Perhitungan Bulan KeDua 1.Kredit (sisa uang) =1,5juta Kredit : 350x5/orang = 1,75juta Total =3,250jt 2.Pengeluaran : 500x4(sesi) =2juta 3.Debit : 1,250juta  C.Perhitungan Bulan KeTiga 1.Kredit (sisa uang) =1,250juta Kredit : 350x3/orang = 1,05juta Total =2,3jt 2.Pengeluaran : 500x4(sesi) =2juta 3.Debit : 300ribu Note: -Biaya Akomodasi, bisa langsung dalam satu bulan ( 4 sesi, 2juta) di bayar di muka Atau -Biaya Akomodasi di ...
Postingan terbaru

Pelatihan Beladiri Group dan Private

Pelatihan Beladiri MMA Beladiri : MMA (Mixed Martial Arts) Peserta: 10 Orang Atau Private Durasi Latihan: 2 Jam Latihan: 4 kali sebulan Materi Latihan  1.Stand Up Fight  2.Ground Fight  3. Fisik Endurance  4. Kelincahan Agility 5. SelfDefence Anti Bullying Latihan di targetkan selama 3 bulan, dengan hasil pencapaian bertarung dengan cara yg efektif baik StandupFight maupun GroundFight. Meningkatkan Endurance, agar daya tahan tubuh tetap dalam kondisi yg prima dan maksimal (tidak mudah lelah). Latihan MMA sebagai pola olahraga dalam menurunkan berat badan, karena menurut penelitian latihan MMA bisa membakar kalori 300-1200kal  dalam 2 jam sesi latihan. Latihan MMA membentuk mental serta rasa percaya diri yg positif dan juga dapat menghasilkan prestasi nasional atau internasional. Latihan MMA menjadikan circle pertemanan yg saling support/mendukung terhindar dari toxic friendship. MATERI LATIHAN (3 Bulan Pertama) Bulan Pertama 1. Pengenalan Teknik Dasar Pukulan da...

JADWAL LATIHAN

JADWAL LATIHAN HARI                      JAM Ahad   Pagi          08:00-10:00 Selasa Malam     20:00-21:00 (Tentatif)  JADWAL LATIHAN SETIAP HARI AHAD  PERPEKAN SETIAP BULAN 1.PEKAN PERTAMA    LUTA LIVRE COACH IRWAN 2.PEKAN KEDUA      LUTA LIVRE COACH FIRDAUS 3.PEKAN KETIGA     BJJ  COACH FAJRI 4.PEKAN KEEMPAT    KUDO DAIDO JUKU COACH ARUR LOKASI Planet Sport Center  (futsal dan badminton) Jl. Family Raya No.100, RT.001/RW.003, Bekasi Jaya, Kec. Bekasi Tim., Kota Bks, Jawa Barat 17112 Klik Untuk Menghubungi Admin  📱 WHATAPPS Klik Untuk Menuju Lokasi 🌏 PETA MAPS Klik Untuk Melihat Dokumentasi 📷 DOKUMENTASI

IKHWAN STREET COMBAT

ISCO .:IKHWAN STREET COMBAT:. Sebuah komunitas beladiri sejak tahun 2016, dengan memiliki ciri khas Beladiri MMA, mempelajari Stand Fight dan Ground Fight , beladiri aplikatif tanpa jurus dan hafalan. Beladiri yang di pelajari di ISCO, Standup Fighting KUDO DAIDO JUKU, Ground Fighting GRAPPLING, LUTA LIVRE dan BJJ Saat ini Head Quarter ISCO Bertempat di Bekasi. Apa itu  GROUND FIGHT & STAND FIGHT A.GROUND FIGHT Seperti namanya, groundfighting berarti pertarungan di atas tanah. Maksudnya, perkelahian tidak dilakukan pada posisi berdiri, tetapi sambil berbaring dan berguling-guling di atas tanah. Groundfighting ini termasuk teknik yang paling sulit dipelajari karena polanya sulit untuk ditebak. Kalau sudah berguling-guling di tanah, tentu sulit 'kan memperkirakan serangan lawan yang akan datang? Groundfighting diajarkan pada beberapa beladiri seperti BJJ , LutaLivre , Gulat , Jujutsu , Judo , Jiujitsu hingga beladiri militer. Untuk melakukan groundfighting, biasanya lawan a...

Catch Wrestling – The Grappling Art That Started it All

Table of Contents What is Catch Wrestling? BJJ vs Catch Wrestling Judo vs Catch Wrestling MMA and Catch Wrestling Since the rise of the footlock game in  grappling  the last few years, other competitors have been looking to implement their own style of grappling, to hopefully be “the next big thing”.One result of submission grapplers innovating and developing moves is the reinvigoration of more “old school” methods being brought back.One of these more interesting grappling arts seeing a resurgence over the last few years is “Catch  Wrestling “, also known as “Catch as Catch Can”. Since the rise of the footlock game in grappling the last few years, other competitors have been looking to implement their own style of grappling, to hopefully be “the next big thing”.One result of submission grapplers innovating and developing moves is the reinvigoration of more “old school” methods being brought back.One of these more interesting grappling arts seeing a resurgence over the las...

Top 30 Myths and Misconceptions about BJJ

Top 30 Myths and Misconceptions about  Brazilian Jiu-Jitsu    By Roberto Pedreira March 16, 2016 Updated May 29, 2016 "Truth is the quality that moves us forward, expands our horizons, and ultimately sets us free. We should never fear it. Those who do, do so perhaps, because they have something to hide. Perhaps they worry that the relentless light of truth may expose the inadequacies or worse, the deliberate deceptions, in their own words."--Rorion Gracie ( Gracies in Action 2 , 1992)   Almost everything everyone believed about Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) up until the recent past derived from three sources, which were  Gracies in Action  1 (1988), the 1989  Playboy  Rorion Gracie article by Pat Jordan, and  Gracies in Action  2 (1992). In all fairness to Rorion, he probably wasn't trying very hard to deceive anyone. He was simply marketing his school while trying to solidify his place in what he knew (if he was successful) would be a stampede of com...